치매예방 게임, 문제 풀이 모음

의료 기술이 계속해서 발전하고 있다고는 하지만 아직도 따라잡을 수 없는, 완치할 수 없는 질병은 여전히 존재합니다. 치매는 완치가 불가능하고 본인과 주변 가족까지 지치고 슬프게 하는 질환으로 사전 예방이 무척이나 강조되곤 합니다. 뇌와 관련된 질환이기 때문에 예방을 위해서는 뇌를 계속해서 사용하는 것이 중요한데 특히 노인들의 경우 삶이 패턴화되어 늘 비슷하기에 다양한 뇌의 부분을 사용하기 어렵습니다. 이럴 때 유용한 치매예방 게임, 문제 풀이 들을 소개합니다. 활용해보시기 바랍니다.

 

  온라인 치매검사

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게임에 앞서 우선 현재의 상태부터 진단해보는 것이 중요합니다. 현재 상태가 치매와 관련이 없는 정도로 건강한지, 주의가 필요한 상태인지, 예방이 시급한 상태인지 등을 알아야 하기 때문입니다. 셀프 치매검사는 여러가지 블로그 및 사이트에서 각기 제공하고 있으나 보다 믿을 수 있는 방식의 온라인 치매검사를 위해 [서울특별시 치매통합관리시스템]을 활용해보겠습니다.

[서울특별시 치매통합관리시스템]은 치매예방, 조기검진, 예방등록, 치료비 지원, 치매 가족 모임, 그리고 본인 치매검사와 가족 치매검사를 시행해보고 온라인 상담까지 진행할 수 있도록 지원하고 있습니다. 로그인 없이, 별도의 프로그램 설치 없이 진행 가능하며 방법은 아래와 같습니다.

※ 서울특별시 광역치매센터

https://www.seouldementia.or.kr/

사이트 접속 후 좌측 하단의 [치매검사 및 온라인 상담] 메뉴에서 치매검사가 가능합니다. [본인 치매검사]와 [가족 치매검사]가 가능하며 나이, 성별, 거주지 등을 입력하면 누구나 시행 가능합니다.

문항은 위와 같은 형태이며 14개의 문항에 대해 답하기만 하면 됩니다. 답변에 따라 기억감퇴가 심각한 정도인지, 근교 치매지원센터에서 실제 검진을 받아보아야 하는 수준인지를 결과로 받아볼 수 있습니다.

  치매예방 게임, 문제 풀이 모음

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※ 치매예방 게임 바로가기

http://www.regogame.com/

이어서 치매예방 게임도 알아보았습니다. 치매는 일이나 취미활동을 계속 하면 실제로 예방 효과를 얻을 수 있습니다. 온라인으로 즐길 수 있는 게임이 많은데 오늘 소개할 사이트는 [regogame]입니다. 상단에 바로가기 링크를 첨부하겠습니다. 수십 종류의 플래시 게임이 업로드 되어 있는 사이트이며 무료 이용이 가능합니다.

대체로 조작법이 단순하고 간단한 설명이 첨부되어 있으며 휴대폰 이용 시 터치로 진행할 수 있기 때문에 어르신들이 이용하기에도 어려움이 없습니다. 두더지 게임처럼 무작위로 나타나는 형태를 터치하는 방식의 게임이나 모양이 다른 형태들이 섞여있을 때 같은 모양끼리 퍼즐을 맞추는 게임, 숫자 블록을 넣어 사칙연산을 하는 게임, 장애물을 넘는 형태의 게임 등 치매예방 게임으로 좋은 게임들이 다수 있습니다.

치매예방 게임의 종류가 다양하여 공간감각, 숫자감각, 집중력, 주의력 등에 도움이 되며 게임에는 시간 제한이 없고 언제나 다시 리플레이 할 수 있기 때문에 자신의 속도로 진행하기에 좋습니다. 노년층이 아니더라도 중장년층이나 청년층도 재미로 즐기거나 단순한 형태의 게임을 통해 평소 사용하지 않던 뇌의 영역을 사용해봐도 좋겠습니다.

스마트폰을 이용하여 즐길 수 있는 치매예방 문제풀이 게임 무료어플도 많습니다. 구글 플레이스토어/앱스토어에서 [치매 예방]을 검색하면 수많은 게임이 검색됩니다.

대개 시사 상식을 맞히거나 초성에 맞는 단어를 대거나 가로세로퍼즐, 끝말잇기, 스도쿠 형태로 기억력을 증진시키는 방식입니다. 구글 플레이스토어에서 검색 시 다양한 어플을 찾을 수 있는데 업데이트가 자주 발생하고 있는 어플, 평점이 높고 후기가 좋은 어플인지 확인 후 다운받아 이용하시면 되겠습니다.

   

인터페이스와 조작이 단순하고 간편한지, 영어보다는 한글로 설명이나 메뉴명이 적혀있는지, 문제 수가 다양하여 다운로드 후 오래도록 즐길 수 있는지 등도 함께 고려하시면 좋습니다. 이 같은 치매예방 게임은 오래 하는 것보다는 꾸준히 하는게 중요하다고 합니다. 하루 10분 정도라도 시간을 내어 규칙적으로 뇌를 활용해주면 치매예방에 도움을 얻으실 수 있을 것입니다.